Анна — психолог-консультант, конфликтолог-медиатор, коуч международного уровня, член Федерации профессиональных коучей и наставников РФ, автор и ведущая топ-подкаста в России по саморазвитию «Познай самого себя», а также автор книги «Точка опоры. Искусство быть взрослым».

Методика Анны Иванниковой поможет вам скорректировать образ мышления и научиться реагировать на любые изменения и удары судьбы по-взрослому. В книге «Точка Опоры» вы найдете инструменты для развития эмоционального интеллекта, без которого невозможна адекватная ориентация в современном турбулентном мире и принятие взрослых взвешенных решений.

Встреча пройдет в формате вопрос-ответ. Автор расскажет про свою книгу и как с ней работать. На встрече вы узнаете, как распознавать свои эмоции и управлять ими, чтобы эффективно адаптироваться к изменениям в жизни и возвращать себя в состояние, пригодное для решения текущих задач. Точка опоры — это умение полагаться на себя, нести ответственность, и действовать здесь и сейчас.

На встрече вы сможете задать свой вопрос автору, приобрести книгу и получить автограф. 

Ждем вас! До встречи!